Calendario e classifiche manifestazioni podistiche in Trentino
 

Chilometri sforzo - Kmsf (Distanza Equivalente)
 

Questa formula:  Lunghezza (km) + (Disl. Salita in metri/100) = Kmsf
serve per calcolare la distanza in presenza dislivello positivo

Ad esempio 10 km con un dislivello positivo di 400 metri equivalgono a
10km + (400/100)km = 14 km sotto sforzo

Nel caso fosse presente anche della discesa si può applicare
la formula:  Lunghezza (km) + Disl. Salita in metri/10 + Disl. Discesa in metri/ 3.3 = Kmsf

A esempio 10 km con un dislivello positivo di 400 metri e negativo di 200 equivalgono a
10km + (400/100)km  + ((200/1000)*3.3) = 14,66 km sotto sforzo


Chiaramente questo calcolo è assolutamente teorico
Ci sono in gioco diverse variabili oggettive e soggettive

Ma in mancanza di formule più precise viene utilizzata in diversi ambiti
Ad esempio nell'orienteering e per le manifestazioni della FIASP (Art 9.06)
 

km corsi

dislivello positivo
in metri

dislivello negativo
in metri (opzionale)

Chilometri sotto sforzo

kmsf

 

Volendo ora si può calcolare l'andatura considerando la lunghezza reale e stimata (kmsf)

L'esigenza di calcolare questo valore nasce dalla consapevolezza che in presenza di un dislivello altimetrico lo sforzo fisico aumenta

Gli attuali GPS danno informazioni quali distanza e altimetria ma un loro grosso limite è quello di avere una precisione relativa, quindi specialmente in ambienti silvestri danno risultati imprecisi